Cantidad de 20: 5 n-3 (EPA) en Pollo, para asar, carne oscura, sólo carne, crudo
Productos avícolas
En 100 g (Gramos) de Pollo, para asar, carne oscura, sólo carne, crudo hay 0.01 g de 20: 5 n-3 (EPA). Cambiar la cantidad
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20: 5 n-3 (EPA)
20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Pollo, para asar, carne oscura, sólo carne, crudo.
El aceite de pescado, lacha
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13.168 g
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13.17%
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El aceite de pescado, el salmón
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13.023 g
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13.02%
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El aceite de pescado, sardina
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10.137 g
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10.14%
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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9.71 g
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9.71%
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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6.898 g
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6.90%
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El aceite de pescado, arenque
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6.273 g
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6.27%
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Aceite, sello manchado (Alaska)
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3.93 g
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3.93%
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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2.8 g
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2.8%
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Pescado, caviar, rojo y negro, granular
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2.741 g
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2.74%
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Pescado, caballa, salado
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1.619 g
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1.62%
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Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco
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1.26 g
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1.26%
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Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco
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1.242 g
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1.24%
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Pescados, el sábalo, americano, crudo
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1.086 g
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1.09%
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El pescado, salmón, chinook, cocido en seco
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1.01 g
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1.01%
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El pescado, salmón, chinook, crudo
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1.008 g
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1.01%
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Pescado, huevas, varias especies, crudo
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0.983 g
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0.98%
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Pescado, arenque, Atlántico, kippered
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0.97 g
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0.97%
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Pescado, arenque, Pacífico, crudo
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0.969 g
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0.97%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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0.91 g
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0.91%
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Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco
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0.909 g
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0.91%
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Pollo, para asar, carne oscura, sólo carne, crudo
Pollo, para asar, carne oscura, sólo carne, crudo es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, para asar, carne oscura, sólo carne, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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75.48 g
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75.48%
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La energía (calorías)
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113 kcal
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Energía (julios)
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473 kJ
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Proteína
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18.74 g
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18.74%
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lípido total (grasa)
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3.61 g
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3.61%
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Ceniza
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1.04 g
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1.04%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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9 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.15 mg
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El magnesio, Mg
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21 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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178 mg
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0.18%
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Potasio, K
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227 mg
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0.23%
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Sodio, Na
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95 mg
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0.10%
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Zinc, Zn
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1.65 mg
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Cobre, Cu
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0.059 mg
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El manganeso, Mn
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0.02 mg
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El selenio, Se
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13.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Pollo, para asar, carne oscura, sólo carne, crudo